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Temps d’écran : Les outils pour suivre le temps passé sur votre smartphone

Aujourd’hui, que ce soit pour le travail ou pour le plaisir, nous passons beaucoup plus de temps sur nos téléphones portable qu’auparavant. Ce temps d’écran en hausse à pour cause la multitude d’applications, utiles ou non, qui sont à notre disposition et pour la plupart gratuites.

 

 

Mais alors, combien de temps par jour pensez-vous être sur votre smartphone ?

 

La réponse pourrait vous surprendre, avec des applications comme Facebook, Youtube, twitter ou encore Instagram, le temps passe vite ! Depuis une mise à jour IOS, Apple vous permet de suivre le temps que vous passez sur les écrans.

Temps d’écran

Menu iPhone : Temps d'écran

 

Pour cela, rien de plus simple, rendez-vous dans vos Réglages > Temps d’écran.

 

Temps d'écran iPhone Temps d'écran Iphone AppleTemps d'écran iPhone IRCF

 

Vous avez ainsi le détail d’utilisation avec le temps pour chaque application, de quoi faire pâlir les professionnel du marketing digital. Le logiciel vous fait ainsi une moyenne sur la semaine et vous situe par rapport aux autres utilisateurs avec des indicateurs tels que « 10 minutes au-dessus de la moyenne ». Au-delà de la prise de conscience, cette fonctionnalité vous permet également de contrôler votre utilisation avec des restrictions que vous pouvez paramétrer vous-même. Très utile pour limiter le temps d’écran de vos enfants par exemple mais aussi pour vous imposer vous-même des limites.

ActionDash

Les utilisateurs d’Android ne sont désormais plus en reste grâce à l’application ActionDash sortie très récemment et qui fournit les mêmes fonctionnalités. Vous pourrez ainsi voir :

 

  • Le nombre de notifications reçues
  • Le nombre de fois que vous avez déverrouillé votre smartphone
  • Les applications les plus utilisées
  • Le nombre d’heures passées sur votre écran dans la journée

ActionDash Temps d'écran

 

Pour le CEO de Google, Sundar Pichai, l’objectif est de « rendre le temps aux utilisateurs ». En 2019, le bien-être numérique fera partie des grandes tendances marketing.

Avec l’adaptation des sites web au format smartphone (Responsive design) et les applications réseaux sociaux sans oublier les jeux, votre temps passé sur les écrans monte très rapidement. Ces applications vous feront prendre conscience du temps passé sur votre smartphone. Et vous, combien de temps passez-vous sur votre smartphone ?

 

Écrit par Julien Vitalis.

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